Seniorengruppe |
Montag 19-20 Uhr |
Ursula Weidelich |
Lauftreff |
Mittwoch 19 Uhr |
Treffpunkt: Ecke Am Graben/Weidenweg |
Tatjana Graze
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Wir Laufen nach der Arbeit zum Abschalten, Ausgleich zum Schreibtischjob, Entspannen…. Es geht nicht um Training für Wettbewerbe, sondern nur um den laufenden Spaß an sich
Damenfitness |
Donnerstag 19.30 Uhr- 20.30 Uhr |
Yvonne Wohlgemuth |
Ein vielseitiges Fitnessprogramm! Eine Mischung aus Herz-Kreislauftraining, Krafttraining, Beweglichkeitsübungen und Streching. Wir bewegen uns und brigen dabei jede Zelle des Körpers kommt in Bewegung